Δευτέρα 12 Μαρτίου 2018

Προσοχή αντί προσπάθειας

Το τάι τσι τσουάν δεν είναι όπως η δυτική γυμναστική. Δεν χρειάζεται προσπάθεια.
Κι αυτό είναι κομβικής σημασίας.
Η προσπάθεια ενέχει ένταση, ζόρι, δυσκολία.
Η προσοχή αντίθετα, στηρίζεται στην παρατήρηση και έχει ανάγκη από εσωτερική ησυχία.

Όταν αυτός που κάνει ταιτσι περάσει από την προσπάθεια στην προσοχή, τότε το ταιτσί του είναι λιγότερο σκληρό, ρέει καλύτερα, δεν έχει παύσεις. Το αποτέλεσμα είναι πολύ διαφορετικό....  

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου